INSTRUIRI

𝐓𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥ă 𝐧𝐮 𝐝𝐨𝐚𝐫𝐞 î𝐧𝐭𝐨𝐭𝐝𝐞𝐚𝐮𝐧𝐚. 𝐃𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐚𝐥𝐞.

Cât de mult contează ceea ce punem în farfurie pentru sănătatea inimii și pentru menținerea tensiunii arteriale în limite normale? Ce putem face, zi de zi, pentru a avea mai multă grijă de noi?

Continuăm seria întâlnirilor dedicate sănătății cu tema „𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥ă – î𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐢𝐫𝐞 ș𝐢 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢ț𝐢𝐞”. La sesiunea susținută de Dr. Maria-Victoria Racu Nutritionist, vom discuta practic și pe înțelesul tuturor despre îngrijirea în hipertensiune, rolul alimentației și alegerile care ne pot susține sănătatea cardiovasculară. Vom răspunde la întrebări concrete și vom descoperi că grija pentru sănătate începe, de multe ori, cu pași mici, dar făcuți consecvent.

Vineri, 9 octombrie,  17:30–20:30

 Centrul Municipal de Învățare și Educație a Adulților (CMIEA) | str. Matei Basarab, 14

Participarea este GRATUITĂ!  Înscriere: https://forms.gle/o2ooLYStABCyDyaU9

Provocarea noastră: „Eu + 1 prieten!”. Invită o persoană dragă și veniți împreună. Pentru că atunci când avem grijă de sănătate, e bine să nu fim singuri în acest drum.

#cursuricmiea #formatoricmiea #echipacmiea #dgets

─────────────

Cursul are loc în cadrul 𝐏𝐫𝐨𝐢𝐞𝐜𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢 „𝐂𝐌𝐈𝐄𝐀 – Î𝐧𝐯ăță𝐦, 𝐂𝐫𝐞ș𝐭𝐞𝐦, 𝐑𝐞𝐮ș𝐢𝐦”, implementat de Primăria Municipiului Chișinău prin Direcţia Generală Educaţie, Tineret şi Sport din municipiul Chişinău în parteneriat cu DVV International, Moldova cu sprijinul financiar al 𝐁𝐌𝐙.