Training de două zile (8-9 iulie 2023) ce se va desfășura în Chișinău la Grădina Botanică - în natură.
Scopul programului este dezvoltarea abilităților de comunicare interpersonală, care ne vor ajuta să ne facem auziți, văzuți și înțeleși.
Instrumente prin care ne facem auziți și obținem conexiunea cu alți oameni

 Detalii și formular de înscriere găsești aici: https://comunicarenonviolenta.ro/curs-2-zile-chisinau/

„Nu este neapărat să faci ce zic sau cum zic eu, dar este foarte important să știu că mai auzit/văzut și că m-ai înțeles.
„Este important să știu că ești dispus(ă) să-mi oferi spațiu și timp și te interesează ce contează pentru mine.

Ai momente când simți că nu ești înțeles/înțeleasă?
Sunt situații când îți vine greu să exprimi trăirile?
Vrei să spui ceva important, însă nu știi cum s-o faci?
Vrei să te faci înțeles, însă ți-i frică să nu rănești?
Frica de respingere te oprește să îți exprimi nevoile?
Ești interesat(ă) de psihologie și dezvoltare personală?

Într-o relație, conflictele sunt inevitabile și chiar ne pot ajuta să auzim ce este esențial pentru fiecare.
Dar ce se întâmplă când un conflict durează sau se agravează?
De ce simt descurajare și singurătate fiind într-o relație?
Cum se explică că suntem atât de sensibili la unele situații, aparent, minuscule?
De ce ne deranjează cum vorbește cineva, că nu a ținut cont de anumite semne și totul poate derula într-o ceartă dureroasă?
Una din explicații ar putea fi că în cele mai multe cazuri nu suntem văzuți, auziți, considerați, înțeleși!

Atunci când celălalt are o altă viziune, dar sunt văzut, auzit și recunoscut - deschiderea mea e mult mai mare spre negociere, adaptare și chiar contribuție.
Scopul programului este dezvoltarea abilităților de comunicare interpersonală, care ne vor ajuta să ne facem auziți, văzuți și înțeleși. Vom învăța să utilizăm instrumente cu ajutorul cărora să stabilim conexiune cu ceilalți și să le obținem empatia.
Și, într-un final, căpătăm siguranță și suntem capabili să îl invităm pe celălalt să ne vadă, să ne audă și să ne înțeleagă.
Sună bine pentru tine?

 Te invit la acest program dacă:
Ești interesat/ă de psihologia relațiilor și educația non-formală;
Îți dorești să fii auzit/ă și înțeles/ă;
Îți dorești să cunoști o abordare umană despre relații, conexiune, empatie și exprimarea responsabilă;
Ești motivat/ă să schimbi tiparul de comunicare și simți nevoia de a repara relațiile din viața ta;
Vezi sens în a construi relații autentice și armonioase cu cei din jur;
Dorești să cunoști instrumente de solicitări ce facilitează conexiunea cu alți oameni;
Îți place să petreci timp în natură .

Detalii și formular de înscriere găsești aici: https://comunicarenonviolenta.ro/curs-2-zile-chisinau/